CET-6 Listening Lecture: Why Heavy Multitaskers Struggle to Focus

Recording Three.

Registrazione tre.

Be honest. How many screens are open in front of you right now?

Siate sinceri. Quanti schermi avete aperti davanti a voi in questo momento?

Many of us believe we're good at doing several things at once.

Molti di noi credono di essere bravi a fare più cose contemporaneamente.

In 2009, researchers at Stanford University put this belief to the test.

Nel 2009 alcuni ricercatori della Stanford University hanno messo alla prova questa convinzione.

They surveyed more than two hundred students about their media habits.

Hanno intervistato più di duecento studenti sulle loro abitudini con i media.

Then they compared heavy multitaskers with light ones.

Poi hanno confrontato i multitasker accaniti con quelli occasionali.

In one task, students had to remember red shapes and ignore blue ones.

In un compito, gli studenti dovevano ricordare le forme rosse e ignorare quelle blu.

The heavy multitaskers were more easily distracted by the blue shapes!

I multitasker accaniti si distraevano più facilmente con le forme blu!

Even more surprising, they were also slower at switching between tasks!

Ancora più sorprendente, erano anche più lenti a passare da un compito all'altro!

That's exactly the skill you would expect them to be best at.

Proprio l'abilità in cui ci si aspetterebbe che fossero i più bravi.

The researchers suggested that heavy multitaskers find it harder to filter out what isn't relevant.

I ricercatori hanno ipotizzato che i multitasker accaniti facciano più fatica a filtrare ciò che non è rilevante.

But the study doesn't show that multitasking causes the problem.

Ma lo studio non dimostra che sia il multitasking a causare il problema.

It's possible that easily distracted people simply multitask more.

È possibile che le persone che si distraggono facilmente facciano semplicemente più multitasking.

Either way, the practical advice is the same.

In ogni caso, il consiglio pratico è lo stesso.

When you need to focus, close the extra tabs and put your phone in another room.

Quando devi concentrarti, chiudi le schede in più e lascia il telefono in un'altra stanza.

Questions twenty-two to twenty-five are based on the recording you have just heard.

Le domande da 22 a 25 si riferiscono alla registrazione che hai appena ascoltato.

Question twenty-two. What did the researchers first ask the students about?

Domanda 22. Su che cosa hanno interrogato per primo gli studenti i ricercatori?

Question twenty-three. What did the heavy multitaskers find difficult in the shape task?

Domanda 23. Che cosa hanno trovato difficile i multitasker accaniti nel compito delle forme?

Question twenty-four. Why does the speaker find the task-switching result surprising?

Domanda 24. Perché la relatrice trova sorprendente il risultato sul passaggio da un compito all'altro?

Question twenty-five. What does the speaker say about the cause of the problem?

Domanda 25. Che cosa dice la relatrice sulla causa del problema?

And if you listened to this whole lecture without checking your phone, well done!

E se hai ascoltato tutta questa lezione senza guardare il telefono, complimenti!