CET-6 Listening Lecture: Why Heavy Multitaskers Struggle to Focus

Recording Three.

Grabación tres.

Be honest. How many screens are open in front of you right now?

Sé sincero. ¿Cuántas pantallas tienes abiertas ahora mismo?

Many of us believe we're good at doing several things at once.

Muchos creemos que se nos da bien hacer varias cosas a la vez.

In 2009, researchers at Stanford University put this belief to the test.

En 2009, unos investigadores de la Universidad de Stanford pusieron a prueba esta creencia.

They surveyed more than two hundred students about their media habits.

Encuestaron a más de doscientos estudiantes sobre sus hábitos con los medios.

Then they compared heavy multitaskers with light ones.

Luego compararon a los que hacían mucha multitarea con los que hacían poca.

In one task, students had to remember red shapes and ignore blue ones.

En una tarea, los estudiantes tenían que recordar figuras rojas e ignorar las azules.

The heavy multitaskers were more easily distracted by the blue shapes!

¡Los que hacían mucha multitarea se distraían más fácilmente con las figuras azules!

Even more surprising, they were also slower at switching between tasks!

¡Y lo más sorprendente: también eran más lentos al pasar de una tarea a otra!

That's exactly the skill you would expect them to be best at.

Justo la habilidad en la que uno esperaría que fueran los mejores.

The researchers suggested that heavy multitaskers find it harder to filter out what isn't relevant.

Los investigadores sugirieron que a quienes hacen mucha multitarea les cuesta más filtrar lo que no es relevante.

But the study doesn't show that multitasking causes the problem.

Pero el estudio no demuestra que la multitarea cause el problema.

It's possible that easily distracted people simply multitask more.

Es posible que las personas que se distraen con facilidad simplemente hagan más multitarea.

Either way, the practical advice is the same.

En cualquier caso, el consejo práctico es el mismo.

When you need to focus, close the extra tabs and put your phone in another room.

Cuando necesites concentrarte, cierra las pestañas que sobran y deja el móvil en otra habitación.

Questions twenty-two to twenty-five are based on the recording you have just heard.

Las preguntas 22 a 25 se basan en la grabación que acabas de escuchar.

Question twenty-two. What did the researchers first ask the students about?

Pregunta 22. ¿Sobre qué preguntaron primero los investigadores a los estudiantes?

Question twenty-three. What did the heavy multitaskers find difficult in the shape task?

Pregunta 23. ¿Qué les resultó difícil en la tarea de las figuras a quienes hacían mucha multitarea?

Question twenty-four. Why does the speaker find the task-switching result surprising?

Pregunta 24. ¿Por qué le sorprende a la hablante el resultado sobre el cambio de tareas?

Question twenty-five. What does the speaker say about the cause of the problem?

Pregunta 25. ¿Qué dice la hablante sobre la causa del problema?

And if you listened to this whole lecture without checking your phone, well done!

Y si has escuchado toda esta clase sin mirar el móvil, ¡bien hecho!