CET-6 Listening Lecture: The Forgetting Curve and Spaced Practice

Recording Three.

Aufnahme drei.

How much of today's lecture will you remember next week?

Wie viel von der heutigen Vorlesung werden Sie nächste Woche noch wissen?

If you're like most people, not very much, I'm afraid.

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, leider nicht sehr viel.

And that's not because you're careless. It's how memory works.

Und das liegt nicht an Nachlässigkeit. So funktioniert das Gedächtnis.

In the 1880s, a German psychologist called Hermann Ebbinghaus tested his own memory.

In den 1880er-Jahren testete der deutsche Psychologe Hermann Ebbinghaus sein eigenes Gedächtnis.

He learned long lists of nonsense syllables, like 'wid' and 'zof'.

Er lernte lange Listen sinnloser Silben wie „wid“ und „zof“.

Then he tested himself after different periods of time.

Dann prüfte er sich nach unterschiedlich langen Zeitabständen.

What he found was striking: most forgetting happens very quickly!

Was er herausfand, war verblüffend: Das meiste Vergessen geschieht sehr schnell!

He lost a large part of each list within the first day.

Einen großen Teil jeder Liste vergaß er schon am ersten Tag.

After that, the curve flattened, and forgetting slowed down.

Danach flachte die Kurve ab, und das Vergessen verlangsamte sich.

This pattern is now known as the forgetting curve.

Dieses Muster nennt man heute die Vergessenskurve.

The good news is that every review makes the curve less steep.

Die gute Nachricht: Jede Wiederholung macht die Kurve flacher.

If you review after one day, then after three days, then after a week,

Wenn Sie nach einem Tag, dann nach drei Tagen und dann nach einer Woche wiederholen,

the information stays with you much longer.

bleibt die Information viel länger hängen.

This is called spaced practice.

Das nennt man verteiltes Lernen.

There's one more rule: test yourself, don't just reread.

Es gibt noch eine Regel: Fragen Sie sich selbst ab, statt nur nachzulesen.

Rereading feels easy, so we think we've learned something.

Nachlesen fühlt sich leicht an, also glauben wir, etwas gelernt zu haben.

But trying to recall an answer is what really strengthens a memory.

Aber der Versuch, sich an eine Antwort zu erinnern, stärkt das Gedächtnis wirklich.

So close your notes, and see what you can remember. It's harder, and that's the point!

Also klappen Sie Ihre Notizen zu und schauen Sie, was Sie noch wissen. Das ist schwerer, und genau darum geht es!

Questions twenty-two to twenty-five are based on the recording you have just heard.

Die Fragen 22 bis 25 beziehen sich auf die Aufnahme, die Sie gerade gehört haben.

Question twenty-two. What did Hermann Ebbinghaus do in his experiment?

Frage 22. Was machte Hermann Ebbinghaus in seinem Experiment?

Question twenty-three. What did Ebbinghaus find about forgetting?

Frage 23. Was fand Ebbinghaus über das Vergessen heraus?

Question twenty-four. What is spaced practice?

Frage 24. Was ist verteiltes Lernen?

Question twenty-five. Why does the speaker prefer testing yourself to rereading?

Frage 25. Warum zieht die Sprecherin das Selbstabfragen dem Nachlesen vor?

Forgetting is normal. Planning your reviews is the trick.

Vergessen ist normal. Der Trick ist, die Wiederholungen zu planen.

I'll see you next week — and I hope you'll remember this!

Bis nächste Woche — und ich hoffe, Sie erinnern sich daran!