一位老师讲解卡罗尔·德韦克《终身成长》一书的核心观点,以及为什么两个小词能改变我们的学习方式。
写出你听到的整句话。
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大家好!你有没有说过“我就是数学不好”?
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哈!我以前老这么说。
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后来我读了一本书,它改变了我的想法。
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书名叫《终身成长》,作者是卡罗尔·德韦克。
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德韦克是一位研究儿童多年的心理学家。
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她给孩子们做越来越难的拼图题。
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有些孩子放弃了,心里很难受。
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但有个男孩搓着手说:“我喜欢挑战!”
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德韦克说,思维模式有两种。
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固定型思维的人认为,天赋是与生俱来的。
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成长型思维的人相信,通过练习就能进步。
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大脑就像肌肉,越用越强!
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在一项研究中,她用两种不同的方式表扬孩子。
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有的孩子听到的是:“哇,你真聪明!”
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另一些孩子听到的是:“你真的很努力!”
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出人意料的是,被夸“聪明”的孩子开始回避难题!
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而被夸努力的孩子想要更大的挑战。
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书里我最喜欢的是两个小词:“还没(Not yet)”。
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有一所高中不给学生打“不及格”,而是打“还没”。
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是不是很棒?
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它告诉你,你还在路上。
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所以,下次你想“我做不到”的时候,
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只要再加一个词。
' ... .'
“我还……做不到。”
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犯错不代表你笨。
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那说明你正在学习!
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那么,有什么事是你“还”做不到的?
这段录音中最常用的结构,并附上你会听到的原话:
| 结构 | 录音中的用法 |
|---|---|
| “used to”used to + 动词 — 过去的习惯或状态,现在已不再如此 |
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| 现在完成时have/has + 过去分词 — 过去发生但与现在仍有关联的事 |
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| 动词 + -ingenjoy、keep、stop… + -ing — 后接 -ing 形式的动词 |
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| 现在进行时am/is/are + -ing — 此刻或近期正在发生的事 |
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Dictationly · Original content