Meditations: The Obstacle Is the Way

Picture the most powerful man on Earth, nearly two thousand years ago.

約2000年前、地上でもっとも力を持っていた男を思い浮かべてください。

Now picture him alone in a tent, scribbling notes to himself by lamplight.

そして、その男がテントの中でひとり、ランプの明かりで自分宛てのメモを書きつけている姿を想像してください。

That man was Marcus Aurelius, and those notes became Meditations.

その男こそマルクス・アウレリウス。そしてそのメモが『自省録』になったのです。

He ruled Rome through a devastating plague and almost constant war.

彼は、壊滅的な疫病とほぼ絶え間ない戦争のさなかにローマを治めました。

He never intended anyone else to read what he wrote.

彼は、自分の書いたものを誰かに読ませるつもりはまったくありませんでした。

It was a private diary, a way of talking himself through the day.

それは私的な日記であり、一日を乗り切るために自分に語りかける手段だったのです。

One entry opens with a rather blunt warning to himself.

ある一節は、自分へのかなり率直な警告で始まります。

'Today,' he writes, 'I'll deal with people who are meddling, ungrateful and arrogant.'

「今日、私はおせっかいで、恩知らずで、傲慢な人々に出会うだろう」と彼は書いています。

But instead of resenting them, he reminds himself that we're all made to work together.

けれども彼は彼らを恨むのではなく、人間は皆、協力するために生まれてきたのだと自分に言い聞かせるのです。

Much of the book boils down to one deceptively simple distinction.

この本の多くは、一見単純なひとつの区別に集約されます。

Some things are within our control: our judgements, our choices, our actions.

自分でコントロールできるものがあります。判断、選択、そして行動です。

Almost everything else, other people, the weather, the past, isn't.

それ以外のほとんど、つまり他人や天気、過去は、コントロールできません。

And pouring energy into that second category is, frankly, exhausting.

そして後者にエネルギーを注ぐのは、正直なところ、くたびれるだけです。

His most quoted line is about obstacles.

彼のもっとも有名な言葉は、障害についてのものです。

'The impediment to action advances action. What stands in the way becomes the way.'

「行動を妨げるものが、行動を前に進める。道をふさぐものが、道になる」

In other words, the problem itself can become the path forward.

つまり、問題そのものが前へ進む道になりうるのです。

A cancelled plan becomes a chance to practise patience.

予定が中止になれば、それは忍耐を練習するチャンスになります。

Marcus also kept death firmly in view, not to be gloomy,

マルクスはまた、死を常に意識していました。暗くなるためではなく、

but to remind himself that time is the one thing we never get back.

時間だけは決して取り戻せないということを、自分に思い出させるためです。

That's what makes even an ordinary day so precious.

だからこそ、何気ない一日でさえ、こんなにも尊いのです。

Perhaps my favourite line is also the shortest.

私のいちばん好きな言葉は、おそらくいちばん短い言葉でもあります。

'Waste no more time arguing about what a good man should be. Be one.'

「善い人間とはどうあるべきかを論じて、もう時間を無駄にするな。善い人間であれ」

Two thousand years later, it's still remarkably good advice.

2000年たった今でも、驚くほど的確な助言です。

So, what's standing in your way today? It might just be the way.

さて、今日あなたの道をふさいでいるものは何ですか？それこそが道なのかもしれません。