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緊張している初心者が初めてのジム・セッションを受け、トレーナーが忍耐とユーモアで彼を励まし続けます。
聞こえた文をすべて書き取ります。
この文に出てくる名前:Tom
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こんにちは！Tomさんですね。初回のセッションへようこそ！
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ありがとうございます。あの、先に言っておきますが、私は本当に体がなまっています。
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大丈夫ですよ。誰でも最初はそこから始まります。
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それで、最後に運動をしたのはいつですか？
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正直に言うと？たぶん10年ほど前です。
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10年ですか？わあ！分かりました、ゆっくり進めましょう。
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一番の目標は何ですか？減量ですか、それとももっと強くなることですか？
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疲れずに階段を上れるようになりたいだけです。
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素晴らしい目標ですね。必ず達成できますよ。
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まずはウォームアップをしましょう。トレッドミルで5分です。
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5分ですか？早歩きですか、それとも走るんですか？
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歩くだけで大丈夫です。調子がよければスピードを上げてもいいですよ。
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よし、実はそんなに悪くないですね。
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では、このウェイトを持って、膝を曲げてください。
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うわっ！見た目より重いですね！
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背筋を伸ばして、立ち上がるときに息を吐いてください。
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うう、もう脚が震えています！
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効いている証拠です！あと3回、頑張って！
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ちょっと……休憩してもいいですか？お水が飲みたいです。
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もちろんです。必要なときはいつでも休んでください。
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正直に言ってください。私は見込みがないですか？
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全然そんなことはありません。ほとんどの初心者よりよくできていますよ。
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本当ですか？気を遣って言っているだけじゃないんですか？
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本気で言っています。週に2回来れば、違いを実感できますよ。
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どのくらいで変化に気づけますか？
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約1か月です。あきらめなければですが。
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1か月ですか？よし、やります！
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いいですね！木曜日の同じ時間でどうですか？
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ええ、それまでにまだ歩けていれば。
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歩けますよ。今日はエレベーターを使ってくださいね！
この音声でよく使われている文型を、実際に聞こえる表現とともに紹介します。
| 文型 | 音声での表現 |
|---|---|
| 条件文if + 節, will/would + 動詞 — 条件とその結果 |
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| 現在完了形have/has + 過去分詞 — 過去の出来事が今も関係している |
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| 比較級-er than / more … than — 二つのものを比べる |
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| 「should」による助言should + 動詞 — したほうがよいことを伝える |
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