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Un principiante nervioso tiene su primera sesión en el gimnasio, y el entrenador lo mantiene motivado con paciencia y humor.
Escribe la frase completa que oyes.
Nombres en esta frase:Tom
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¡Hola! Usted debe de ser Tom. ¡Bienvenido a su primera sesión!
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Gracias. Eh, debo advertirle que estoy muy fuera de forma.
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No pasa nada. Todos empezamos por algún lado.
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Entonces, ¿cuándo fue la última vez que hizo ejercicio?
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¿Con franqueza? Creo que fue hace unos diez años.
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¿Diez años? ¡Vaya! Bien, iremos despacio.
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¿Cuál es su objetivo principal? ¿Perder peso o ganar fuerza?
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Solo quiero subir las escaleras sin cansarme.
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Es un gran objetivo, y podemos lograrlo.
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Primero calentemos. Cinco minutos en la cinta de correr.
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¿Cinco minutos? ¿Caminando rápido o corriendo?
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Solo caminando. Puede acelerar si se siente bien.
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Vale, la verdad es que no está tan mal.
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Ahora levante estas pesas y flexione las rodillas.
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¡Uf! ¡Pesan más de lo que parecen!
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Mantenga la espalda recta y exhale al ponerse de pie.
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¡Uf, ya me están temblando las piernas!
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¡Eso significa que está funcionando! ¡Tres más, vamos!
... ? .
¿Podemos... parar un minuto? Necesito un poco de agua.
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Por supuesto. Descanse cuando lo necesite.
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Sea sincera conmigo. ¿Soy un caso perdido?
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Para nada. Lo ha hecho mejor que la mayoría de los principiantes.
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¿De verdad? ¿No lo dice solo por ser amable?
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Hablo en serio. Si viene dos veces por semana, notará la diferencia.
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¿Cuánto tardaré en notar un cambio?
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En un mes más o menos, si no se rinde.
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¿Un mes? ¡De acuerdo, me apunto!
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¡Genial! ¿A la misma hora el jueves?
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Claro, si todavía puedo caminar para entonces.
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Podrá. ¡Hoy simplemente tome el ascensor!
Las estructuras que más aparecen en esta grabación, con las palabras exactas que vas a oír:
| Estructura | En la grabación |
|---|---|
| Oraciones condicionalesif + oración, will/would + verbo — una condición y su resultado |
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| Present perfecthave/has + participio pasado — una acción pasada que sigue importando ahora |
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| Comparativos-er than / more … than — comparar dos cosas |
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| Consejo con “should”should + verbo — decir qué es buena idea |
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