Man's Search for Meaning: Finding Your Why

Some books entertain us. A few change how we see everything.

Alcuni libri ci intrattengono. Pochi cambiano il modo in cui vediamo tutto.

For me, one of those books is Man's Search for Meaning.

Per me, uno di questi libri è L'uomo in cerca di senso.

It was written by Viktor Frankl, a psychiatrist from Vienna.

L'ha scritto Viktor Frankl, uno psichiatra viennese.

In 1942, Frankl and his family were sent to Nazi concentration camps.

Nel 1942 Frankl e la sua famiglia furono deportati nei campi di concentramento nazisti.

He survived almost three years of hunger, cold and cruelty.

Sopravvisse a quasi tre anni di fame, freddo e crudeltà.

His parents, his brother and his wife did not.

I suoi genitori, suo fratello e sua moglie no.

Yet even there, Frankl noticed something remarkable.

Eppure, anche lì, Frankl notò qualcosa di straordinario.

The prisoners who held on longest weren't always the strongest.

I prigionieri che resistevano più a lungo non erano sempre i più forti.

They were often the ones who still had a reason to live.

Spesso erano quelli che avevano ancora una ragione per vivere.

Someone waiting for them, perhaps, or work they hadn't finished.

Qualcuno che li aspettava, forse, o un lavoro che non avevano finito.

Frankl kept himself going by picturing his wife's face,

Frankl andava avanti immaginando il volto di sua moglie,

and by imagining himself, one day, teaching others what he had learned.

e immaginandosi, un giorno, a insegnare agli altri ciò che aveva imparato.

His most famous idea is this.

La sua idea più famosa è questa.

Everything can be taken from us except one thing:

Ci possono togliere tutto tranne una cosa:

the freedom to choose our attitude, in any situation.

la libertà di scegliere il nostro atteggiamento, in qualsiasi situazione.

He liked to quote Nietzsche:

Amava citare Nietzsche:

if we have a 'why' to live for, we can bear almost any 'how'.

se abbiamo un 'perché' per vivere, possiamo sopportare quasi ogni 'come'.

After the war, Frankl wrote the book in just nine days!

Dopo la guerra, Frankl scrisse il libro in soli nove giorni!

It has since sold more than ten million copies.

Da allora ha venduto più di dieci milioni di copie.

And he went on to live a long, full life, until the age of ninety-two.

E visse una vita lunga e piena, fino a novantadue anni.

So, when life feels heavy, try asking a different question.

Quindi, quando la vita sembra pesante, prova a farti un'altra domanda.

Not, 'Why is this happening to me?'

Non: 'Perché sta succedendo proprio a me?'

but, 'What is life asking of me right now?'

ma: 'Cosa mi sta chiedendo la vita in questo momento?'

Your 'why' might be small. But it matters more than you think.

Il tuo 'perché' può essere piccolo. Ma conta più di quanto pensi.