Man's Search for Meaning: Finding Your Why

Some books entertain us. A few change how we see everything.

Certains livres nous divertissent. Quelques-uns changent notre regard sur tout.

For me, one of those books is Man's Search for Meaning.

Pour moi, l'un de ces livres est Découvrir un sens à sa vie.

It was written by Viktor Frankl, a psychiatrist from Vienna.

Il a été écrit par Viktor Frankl, un psychiatre viennois.

In 1942, Frankl and his family were sent to Nazi concentration camps.

En 1942, Frankl et sa famille ont été déportés dans des camps de concentration nazis.

He survived almost three years of hunger, cold and cruelty.

Il a survécu à près de trois ans de faim, de froid et de cruauté.

His parents, his brother and his wife did not.

Ses parents, son frère et sa femme, eux, n'ont pas survécu.

Yet even there, Frankl noticed something remarkable.

Pourtant, même là-bas, Frankl a remarqué quelque chose d'étonnant.

The prisoners who held on longest weren't always the strongest.

Les prisonniers qui tenaient le plus longtemps n'étaient pas toujours les plus forts.

They were often the ones who still had a reason to live.

C'étaient souvent ceux qui avaient encore une raison de vivre.

Someone waiting for them, perhaps, or work they hadn't finished.

Quelqu'un qui les attendait, peut-être, ou un travail qu'ils n'avaient pas terminé.

Frankl kept himself going by picturing his wife's face,

Frankl tenait bon en imaginant le visage de sa femme,

and by imagining himself, one day, teaching others what he had learned.

et en s'imaginant, un jour, enseigner aux autres ce qu'il avait appris.

His most famous idea is this.

Son idée la plus célèbre est la suivante.

Everything can be taken from us except one thing:

On peut tout nous prendre, sauf une chose :

the freedom to choose our attitude, in any situation.

la liberté de choisir notre attitude, quelle que soit la situation.

He liked to quote Nietzsche:

Il aimait citer Nietzsche :

if we have a 'why' to live for, we can bear almost any 'how'.

si l'on a un « pourquoi » vivre, on peut supporter presque n'importe quel « comment ».

After the war, Frankl wrote the book in just nine days!

Après la guerre, Frankl a écrit ce livre en seulement neuf jours !

It has since sold more than ten million copies.

Depuis, il s'est vendu à plus de dix millions d'exemplaires.

And he went on to live a long, full life, until the age of ninety-two.

Et il a vécu une vie longue et riche, jusqu'à quatre-vingt-douze ans.

So, when life feels heavy, try asking a different question.

Alors, quand la vie paraît lourde, essayez de poser une autre question.

Not, 'Why is this happening to me?'

Pas : « Pourquoi est-ce que ça m'arrive ? »

but, 'What is life asking of me right now?'

mais : « Qu'est-ce que la vie attend de moi maintenant ? »

Your 'why' might be small. But it matters more than you think.

Votre « pourquoi » est peut-être petit. Mais il compte plus que vous ne le pensez.