SEtalk: Why We Should Eat Together

What did you eat for lunch yesterday?

Qu'avez-vous mangé hier midi ?

And here's a harder question: who did you eat with?

Et voici une question plus difficile : avec qui avez-vous mangé ?

If you're like many people, the answer is nobody.

Si vous êtes comme beaucoup de gens, la réponse est : personne.

Today, I want to talk about the dinner table.

Aujourd'hui, je voudrais vous parler de la table du repas.

Three years ago, I moved to Manchester for a new job.

Il y a 3 ans, j'ai déménagé à Manchester pour un nouveau travail.

I didn't know anyone there,

Je n'y connaissais personne,

so I used to eat every meal at my desk.

alors je prenais tous mes repas à mon bureau.

It was quick and easy, but it felt empty.

C'était rapide et pratique, mais ça me laissait un vide.

One Sunday, my neighbour knocked on my door,

Un dimanche, ma voisine a frappé à ma porte,

and she was holding a big pot of soup!

et elle tenait une grosse marmite de soupe !

She always cooked too much, and she wanted to share.

Elle cuisinait toujours trop, et elle voulait partager.

So, does eating together really make a difference?

Alors, est-ce que manger ensemble change vraiment quelque chose ?

In 2017, Oxford researchers asked two thousand adults about their meals.

En 2017, des chercheurs d'Oxford ont interrogé 2 000 adultes sur leurs repas.

People who often ate with others felt happier.

Les personnes qui mangeaient souvent avec d'autres se sentaient plus heureuses.

They trusted people more, and they had more friends to rely on.

Ils faisaient davantage confiance aux autres, et ils avaient plus d'amis sur qui compter.

They were also more involved in their local community!

Et ils s'impliquaient aussi davantage dans leur quartier !

Do you know where the word companion comes from?

Savez-vous d'où vient le mot « compagnon » ?

In Latin, it means someone you share bread with.

En latin, il désigne celui avec qui l'on partage le pain.

For thousands of years, food has brought people together.

Depuis des milliers d'années, la nourriture rassemble les gens.

We don't share meals only because we're hungry.

Nous ne partageons pas nos repas seulement parce que nous avons faim.

We share them because we need each other.

Nous les partageons parce que nous avons besoin les uns des autres.

But today, more and more of us eat alone.

Mais aujourd'hui, nous sommes de plus en plus nombreux à manger seuls.

In America, almost half of adult meals and snacks are eaten alone.

Aux États-Unis, près de la moitié des repas et des en-cas des adultes sont pris seuls.

We grab something quick, and we eat it at our desks.

Nous prenons quelque chose sur le pouce, et nous le mangeons à notre bureau.

When life gets busy, shared meals are the first thing we lose.

Quand la vie s'accélère, les repas partagés sont la première chose que nous perdons.

So I started something small that I called Soup Sundays.

Alors j'ai lancé un petit projet que j'ai appelé Soup Sundays.

Every Sunday at six, I make a big pot of soup,

Chaque dimanche à 18 h, je prépare une grosse marmite de soupe,

and anyone who wants to can come.

et vient qui veut.

That first Sunday, only two people came, and I felt silly.

Ce premier dimanche, seulement 2 personnes sont venues, et je me suis senti ridicule.

One of them was the woman with the soup!

L'une d'elles, c'était la dame à la soupe !

Now there are usually twelve of us, and it's always loud!

Maintenant, nous sommes souvent 12, et c'est toujours bruyant !

We've shared birthdays, bad days, and a lot of bread.

Nous avons partagé des anniversaires, des mauvais jours, et beaucoup de pain.

Sharing a meal is never just about the food.

Partager un repas, ce n'est jamais seulement une question de nourriture.

So this week, invite someone you don't usually eat with.

Alors cette semaine, invitez quelqu'un avec qui vous ne mangez pas d'habitude.

If you can't cook, don't worry.

Si vous ne savez pas cuisiner, ne vous inquiétez pas.

Just bring the bread!

Apportez simplement le pain !

Thank you, and enjoy your next meal together!

Merci, et profitez bien de votre prochain repas ensemble !