IELTS Speaking Part 3: Work-Life Balance and the Four-Day Week

We've been talking about a busy period in your life.

Estivemos falando sobre um período agitado da sua vida.

Now I'd like to discuss some more general questions.

Agora gostaria de discutir algumas questões mais gerais.

Sure, I'm ready.

Claro, estou pronto.

Why do so many people struggle to balance work and life?

Por que tantas pessoas têm dificuldade em equilibrar trabalho e vida pessoal?

Mainly because work no longer stays in the office.

Principalmente porque o trabalho não fica mais só no escritório.

Our phones keep us connected to our bosses around the clock.

O celular nos deixa conectados ao chefe vinte e quatro horas por dia.

Even on holiday, people check their emails every morning.

Mesmo de férias, as pessoas checam os e-mails toda manhã.

Over time, that constant pressure leads to burnout.

Com o tempo, essa pressão constante leva ao burnout.

Have you seen this happen to anyone you know?

Você já viu isso acontecer com alguém que conhece?

Yes, my older sister, unfortunately.

Sim, infelizmente, minha irmã mais velha.

She worked twelve-hour days at a law firm for years.

Ela trabalhou doze horas por dia num escritório de advocacia por anos.

Eventually, she became ill and had to take three months off.

No fim, ela ficou doente e teve que tirar três meses de licença.

Some companies are now trying a four-day working week.

Algumas empresas estão testando a semana de trabalho de quatro dias.

Do you think that's a good idea?

Você acha que é uma boa ideia?

I think it's a brilliant idea!

Acho uma ideia brilhante!

Studies suggest people get just as much done in four days.

Estudos sugerem que as pessoas produzem o mesmo em quatro dias.

And they come back on Monday rested and far more motivated.

E voltam na segunda descansados e muito mais motivados.

It sounds almost too good to be true.

Parece quase bom demais para ser verdade.

Admittedly, it wouldn't work for every industry.

É verdade que não funcionaria em todos os setores.

Hospitals and restaurants can't simply close for an extra day.

Hospitais e restaurantes não podem simplesmente fechar um dia a mais.

So it would need careful planning, sector by sector.

Então exigiria um planejamento cuidadoso, setor por setor.

Who is responsible for work-life balance, employers or individuals?

Quem é responsável pelo equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, as empresas ou cada pessoa?

Both, but I'd argue employers carry more of the responsibility.

Os dois, mas eu diria que as empresas têm mais responsabilidade.

Individuals can set boundaries, like switching off notifications at night.

As pessoas podem impor limites, como desligar as notificações à noite.

But if the company culture rewards overtime, that's very difficult!

Mas, se a cultura da empresa recompensa as horas extras, fica muito difícil!

My sister's new employer bans emails after six, and she's thriving.

A nova empresa da minha irmã proíbe e-mails depois das seis, e ela está ótima.

Thank you. That's the end of the speaking test.

Obrigado. Aqui termina a prova oral.

Oh, really? That flew by!

Sério? Passou voando!

It did. Good luck with your results.

Pois é. Boa sorte com o resultado.

Thanks so much! Have a lovely afternoon.

Muito obrigado! Tenha uma ótima tarde.