Loading…
Một người phụ nữ chia sẻ mẹo đơn giản trong cuốn The 5 Second Rule của Mel Robbins, và vụ phóng tên lửa đã khởi đầu tất cả.
Nghe và viết lại toàn bộ câu.
?
Bạn có bao giờ bấm nút báo thức lại hết lần này đến lần khác không?
! .
Tôi cũng vậy! Sáng nào cũng thế.
, .
Rồi tôi đọc cuốn The 5 Second Rule của Mel Robbins.
, .
Nhiều năm trước, cuộc sống của Mel đang dần sụp đổ.
, .
Cô ấy gặp khó khăn về tiền bạc và thấy mình hoàn toàn bế tắc.
, , .
Sáng nào cô ấy cũng nằm lì trên giường, trốn tránh cả ngày dài.
, .
Một đêm, cô ấy xem cảnh phóng tên lửa trên TV.
, , , , ... !
Năm, bốn, ba, hai, một... phóng!
, !
Và bỗng nhiên, cô nảy ra một ý tưởng điên rồ!
, , .
Sáng hôm sau, khi chuông báo thức reo, cô ấy không suy nghĩ gì cả.
. , , , , ...
Cô ấy chỉ đếm ngược. Năm, bốn, ba, hai, một...
!
Và cô ấy đã ra khỏi giường!
, .
Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng nó thật sự hiệu quả.
.
Vậy đây là quy tắc.
, .
Khi bạn biết mình nên làm điều gì đó, hãy đếm ngược từ năm.
, .
Rồi hành động ngay, trước khi bộ não kịp ngăn bạn lại.
, .
Nếu bạn chần chừ, bộ não sẽ tìm ra cả trăm lý do để thoái thác.
, .
Nó cũng hiệu quả với những việc nhỏ.
? , , , , . !
Muốn phát biểu trong cuộc họp? Năm, bốn, ba, hai, một. Giơ tay!
? , .
Muốn đi tập gym? Đếm ngược, rồi xỏ giày vào.
. .
Robbins nói rằng động lực không đến trước. Hành động mới đến trước.
, !
Bạn sẽ chẳng bao giờ thấy mình sẵn sàng, nên cứ làm thôi!
, ?
Vậy, bạn sẽ làm gì trong năm giây tới?
Những cấu trúc xuất hiện nhiều nhất trong bài nghe, kèm đúng cụm từ bạn sẽ nghe:
| Cấu trúc | Trong bài nghe |
|---|---|
| Câu điều kiệnif + mệnh đề, will/would + động từ — điều kiện và kết quả |
|
| Thì quá khứ tiếp diễnwas/were + -ing — việc đang diễn ra tại một thời điểm trong quá khứ |
|
| Lời khuyên với “should”should + động từ — nói điều nên làm |
|
| Tương lai với “will”will + động từ — quyết định, lời hứa hoặc dự đoán |
|
Dictationly · Original content