Loading…
Điều gì xảy ra với ký ức khi chúng ta ngủ.
Nghe và viết lại toàn bộ câu.
, .
Trong một thời gian dài, giấc ngủ được xem là khoảng thời gian bộ não đơn giản là tắt hẳn.
.
Nghiên cứu hiện nay cho thấy bộ não hoạt động cực kỳ tích cực suốt đêm.
, .
Trong giấc ngủ sâu, bộ não dường như phát lại và củng cố những ký ức hình thành trong ngày.
.
Thông tin dần dần được chuyển từ bộ nhớ ngắn hạn sang bộ nhớ dài hạn.
.
Giấc mơ cũng có thể giúp chúng ta xử lý cảm xúc và kết nối những ý tưởng vốn không liên quan.
.
Điều này có thể giải thích vì sao đôi khi lời giải cho vấn đề lại xuất hiện sau một đêm ngủ ngon.
, .
Ngược lại, thiếu ngủ làm suy giảm cả khả năng học tập lẫn khả năng ra quyết định.
.
Vì vậy, những học sinh, sinh viên thức trắng đêm trước kỳ thi có thể đang làm hỏng chính nỗ lực của mình.
.
Bảo vệ giấc ngủ là một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện hiệu quả học tập của chúng ta.
Những cấu trúc xuất hiện nhiều nhất trong bài nghe, kèm đúng cụm từ bạn sẽ nghe:
| Cấu trúc | Trong bài nghe |
|---|---|
| Câu bị độngbe + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm |
|
| Mệnh đề quan hệwho / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật |
|
| Khả năng với “might / may”might/may + động từ — điều có thể xảy ra nhưng không chắc |
|
| So sánh nhấtthe -est / the most … — mức cao nhất hoặc thấp nhất trong một nhóm |
|
Dictationly · Original content