The Loneliness Epidemic

Despite being more connected than ever, many people report feeling deeply lonely.

Pur essendo più connesse che mai, molte persone dicono di sentirsi profondamente sole.

Health experts now regard chronic loneliness as a serious public health concern.

Gli esperti di salute considerano ora la solitudine cronica una seria preoccupazione per la salute pubblica.

It has been linked to heart disease, depression, and a weakened immune system.

È stata collegata a malattie cardiache, depressione e indebolimento del sistema immunitario.

Some researchers argue that its effects are as harmful as obesity or lack of exercise.

Alcuni ricercatori sostengono che i suoi effetti siano dannosi quanto l'obesità o la mancanza di esercizio.

Being alone, however, is not the same as feeling lonely.

Stare da soli, tuttavia, non è lo stesso che sentirsi soli.

Loneliness arises when our relationships fall short of what we need.

La solitudine nasce quando le nostre relazioni non arrivano a soddisfare ciò di cui abbiamo bisogno.

Older adults and young people appear to be particularly vulnerable.

Gli anziani e i giovani sembrano particolarmente vulnerabili.

Community projects that bring different generations together have shown promising results.

I progetti comunitari che riuniscono generazioni diverse hanno mostrato risultati promettenti.

Even brief, friendly conversations with strangers can noticeably improve our mood.

Anche brevi conversazioni cordiali con degli sconosciuti possono migliorare sensibilmente il nostro umore.