Perché alle 2 di notte il cervello ripropone un momento imbarazzante di anni fa? Uno sguardo veloce al bias di negatività.
Scrivi l’intera frase che senti.
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Sono le due di notte e stai quasi per addormentarti.
, !
All'improvviso il cervello ti ripropone qualcosa di dieci anni fa!
?
Ti ricordi quando hai salutato qualcuno che in realtà non salutava te?
. ?
Uffa. Perché il tuo cervello continua a farlo?
, !
Stranamente, non ricordi nemmeno il pranzo di ieri!
? .
Ma quel saluto imbarazzante? Chiarissimo.
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Si chiama bias di negatività.
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Per i nostri antenati, far parte del gruppo significava sopravvivere.
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Se facevi arrabbiare il gruppo, potevi restare solo al freddo.
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Così un errore sociale sembrava un vero pericolo.
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Ecco perché il cervello etichetta i momenti imbarazzanti come importanti,
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e li ripropone perché tu non li ripeta mai più.
. .
Non cerca di ferirti. Cerca di proteggerti.
!
Ma ecco la buona notizia!
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Nessun altro si ricorda di quel saluto.
, !
Sinceramente, sono troppo occupati a vergognarsi dei loro momenti!
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Quindi la prossima volta che parte alle due di notte, sorridi e lascia andare.
Le strutture più frequenti in questa registrazione, con le parole esatte che sentirai:
| Struttura | Nella registrazione |
|---|---|
| Forma passivaIntermediobe + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa |
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| Frasi relativeIntermediowho / which + frase — un’informazione in più su una persona o una cosa |
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| Le domande indiretteIntermedioDo you know where … is? I wonder what … — una domanda dentro una frase mantiene l'ordine affermativo |
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| Past continuousIntermediowas/were + -ing — un’azione in corso in un momento del passato |
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| “Make / let” qualcuno fareIntermediomake/let + persona + verbo — far fare o lasciar fare qualcosa a qualcuno |
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| Formule del parlatoIntermedioThe thing is…, What I mean is…, It's worth -ing — espressioni fisse che aprono la frase |
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| Verbo + to-infinitoIntermediodecide / manage / seem / try + to verbo — i verbi seguiti da to |
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| For / since / agoPrincipiantefor + un periodo, since + un punto di partenza, un tempo + ago — da quanto, da quando, quanto tempo fa |
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| Preposizioni di tempo: at / on / inPrincipianteat 7 o'clock, on Monday, in the morning / in 2020 — quale parola va con quale momento |
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| La capacità con “can / could”Principiantecan/could + verbo — ciò che qualcuno sa fare, o sapeva fare |
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| Le domande con do / does / didPrincipiantedo/does/did + soggetto + verbo — fare una domanda nei tempi semplici |
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| Il past simple (verbi irregolari)Principiantewent, saw, took… — un'azione passata e conclusa, con un verbo irregolare |
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